ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ И НАУКЕ РФ
ГОУ ВПО «Пермский государственный университет»
Кафедра общей и клинической психологии
СОН КАК ПРЕДМЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
Курсовая работа студента 1 курса
философско-социалогического факультета
специальности «Клиническая психология»
Баталина А.А.
Научный руководитель –
старший преподаватель
Борисова С.Н.
Пермь
2009
СОДЕРЖАНИЕ
Стр.
ВВЕДЕНИЕ.............................................................................................. 3
ГЛАВА 1. Физиологические представления о сне................................ 5
Фазы и стадии сна................................................................. 5
Нарушения сна.................................................................... 10
Возрастные изменения сна................................................. 18
ГЛАВА 2. Философские представления о сне..................................... 20
Античная философия.......................................................... 20
Философия ХУП – Х1Х веков............................................ 20
ГЛАВА 3. Психологические представления о сне............................... 22
Сон и сновидения................................................................ 22
Гипноз.................................................................................. 25
Психологические методы исследования
нарушений сна.................................................................... 28
Психологические функции сна........................................... 29
ЗАКЛЮЧЕНИЕ...................................................................................... 30
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ...................................................................... 31
ВВЕДЕНИЕ
Вопросами сна занимались философы, физиологи и психологи.
В психологии принято относить сны к области бессознательного, области скрытых желаний, влечений, страхов и тревог. Сны считают бессознательным отражением действительности.
Существует ряд теорий, объясняющих возникновение сна и его функциональное назначение. Единой, общепризнанной концепции по этому вопросу еще нет. Наряду с теориями "гипнотоксинов", "разлитого коркового торможения", "торможения деятельности ретикулярной формации" существуют и другие взгляды по этому вопросу. В частности, информационные концепции сна предполагают, что его функцией является переработка информации мозга от избыточной, ненужной информации, включение важной ее части в механизмы, полученной на протяжении состояния бодрствования, разгрузка памяти.
Близкими к этим концепциям являются биологические концепции, рассматривающие сон как состояние, во время которого происходит психологическая переработка опыта индивида, осуществляется стабилизация эмоциональной сферы, обеспечивается психологическая защита. Существует анаболическая теория сна, рассматривающая сон как восстановительный процесс, во время которого восстанавливаются энергетические запасы мозга и организма в целом. Этому соответствуют и полученные данные о протекании во время сна биохимических синтетических процессов (синтез белков, РНК в мозге и соматической сфере, усиление секреции соматотропного гормона). Выдвинута гипотеза, рассматривающая сон как один из видов инстинктивного поведения животных и человека.
Сон и бодрствование являются функциональными основными состояниями, в которых происходит жизнь человека. Эти функциональные состояния хотя и противоположны, но тесно взаимосвязаны, и рассматривать их следует в едином цикле "сон - бодрствование". Каждый вечер, когда мы засыпаем, наше сознание выключается на несколько часов. Мы перестаем воспринимать все, происходящее вокруг. Здоровые люди воспринимают сон как обычное явление и поэтому редко задумываются над его значением и природой. Но, когда сон нарушается, это всегда сопровождается негативными эмоциональными переживаниями и физическими ощущениями.
В последнее время интерес к проблеме сна значительно возрос. В наше быстротечное время, с его информационными перегрузками и отрицательными экологическими влияниями, значительно возросло количество людей, страдающих бессонницей. Сколько необходимо спать человеку, и необходим ли сон вообще? Чем вызван сон, какова его роль для человека? Эти и другие вопросы стали предметом изучения физиологии и психологии сна.
Начало научного изучения сновидений относится к XVIII веку.
Природа сна всегда интересовала человека. Да и могло ли его не интересовать это загадочное состояние, в котором человек проводит так много времени и которое сопровождается странной психической деятельностью.
Но сон по-прежнему остается крайне малоизученной областью.
Приступая к рассмотрению любой проблемы, необходимо изучить то, что сделано по этой проблеме ранее.
Целью данной курсовой работы и является обзор теорий сна, содержащихся в работах физиологов, психологов и философов.
Объект исследования – труды по философии, физиологии, психологии сна.
Предмет – затрагиваемые в этих трудах проблемы сна.
В задачи исследования входило:
1. Поиск необходимой научной литературы.
2. Выбор актуальных положений, касающихс
Одними из наиболее популярных услуг на рынке IT-технологий являются создание и продвижение лендингов. Они способны положительно влиять на деятельность любого бизнес-проекта в интернете. Судя по многочисленным отзывам, заказавшие создание лендингов люди ни разу не пожалели о потраченных деньгах. Они вложили в будущее, которое неразрывно связано с интернетом. Всё больше и больше предпринимателей обращаются к услугам разных агентств, веб-студий, чтобы заказать создание лендинга у профессионалов.