МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
КЕМЕРОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ
Факультет физкультуры и спортаРЕФЕРАТ
на тему:
"Тактика в спортивной борьбе"
Выполнил: студент гр. ФиС-991
Васильев П.
Актуальность темы моего реферата обусловлена его содержанием. Тактика спортивной борьбы – это умелое использование технических, физических и волевых возможностей с учетом особенностей противника и конкретно сложившейся ситуации в схватке и соревнованиях. Тактика наряду с техникой является основой спортивного мастерства борца.
Тактика борьбы непрерывно развивается и обогащается благодаря творчеству спортсменов и тренеров. Она в значительной мере определяется правилами соревнований и неизбежно обновляется, если в них вносятся какие-либо изменения. При этом одни тактические действия теряют свою эффективность, другие, наоборот, приобретают ее. Возникают также новые тактические варианты борьбы. В большинстве случаев борцы стали планировать свои решительные действия на первый период схватки, так как в новых условиях стало легче удержать завоеванное преимущество, но значительно труднее наверстать упущенное, отыграть потерянные баллы.
Ясно, что изменения и обновления, происходящие в правилах, должны быть предметом постоянного внимания спортсменов и тренеров. Кто быстрее овладевает тактическими новинками, продиктованными изменениями правил соревнований, тот окажется в наиболее выгодном положении.
Тактическое мастерство тесно связано с технической, физической и волевой подготовленностью. Развитие техники ведет к появлению новых тактических маневров, создает предпосылки к дальнейшему совершенствованию тактики борьбы, ее обновлению и изменению. Техника является основным средством тактики, необходимым условием для решения тактических задач. Поэтому тактическое мастерство борца зависит прежде всего от той техники, которой он владеет. Чем выше и разнообразнее техническое мастерство борца, чем из большего числа исходных положений он способен выполнять свои излюбленные приемы, тем легче ему выбрать благоприятный момент для атаки и тем шире его творческие возможности, богаче и разнообразнее тактика.
И, так как я решил посвятить себя данному виду спорта, то есть борьбе, данные вопросы очень важны для меня, потому что они помогают мне усовершенствовать свою физическую подготовку, свои приемы, улучшить мое функциональное состояние, – то есть сделать все для моей победы. А это для спортсмена самое важное. На данный момент изучение тактики спортивной борьбы – это то, чему я отдаю свое время, всего себя. Поэтому для меня так актуально то, о чем я пишу в этом реферате.
Введение
Тактика ведения схватки заключается в наиболее целесообразном использовании своих технических, тактических, физических и волевых возможностей, исходя из учета особенностей конкретного противника и складывающейся каждый раз обстановки в схватке.
Для того чтобы найти наиболее целесообразный и верный путь к победе с различными противниками, нужно проявить большое искусство и творческий подход в составлении тактического плана схватки и в его реализации, стремиться каждый раз подчинить противника своей воле, захватить инициативу и навязать ему свою тактику.
Тактика борца во многом зависит от его индивидуальных особенностей. В практике мы наблюдаем, что каждый квалифицированный спортсмен имеет свой тактический почерк, свой стиль. Один предпочитает вести схватку в высоком темпе, атаковать. Другой, обладающий высоким качеством быстроты, стремится контратаковать. В основе тактического замысла третьего лежит расчет – использовать ошибки противника и т. д.
В зависимости от действий, характеризующих тактическое поведение борца в схватке, принято различать следующие основные виды тактики: наступательную, контратакующую и оборонительную.
Наступательная тактика заключается в высокой активности борца. Он ведет схватку смело, решительно. Для такой тактики характерны: прямая непринужденная стойка; свободная манера борьбы; комбинационные действия, состоящие из различных тактических маневров, сочетающиеся с реальными попытками выполнить свои излюбленные приемы, контрприемы.
Наступательная тактика требует от спортсмена отличной физической и психологической подготовленности, применения большого разнообразия технических и тактических средств.Она подразделяется на две разновидности: тактику непрерывных атак и тактику эпизодических атак (спуртов).
Тактика непрерывных атак характеризуется тем, что борец, захватив инициативу, ведет схватку в высоком темпе, постоянно обостряя борьбу, и, идя на разумный риск, стремится атаковать противника, искусно сочетая ложные действия с истинными намерениями провести свои излюбленные приемы.
Одними из наиболее популярных услуг на рынке IT-технологий являются создание и продвижение лендингов. Они способны положительно влиять на деятельность любого бизнес-проекта в интернете. Судя по многочисленным отзывам, заказавшие создание лендингов люди ни разу не пожалели о потраченных деньгах. Они вложили в будущее, которое неразрывно связано с интернетом. Всё больше и больше предпринимателей обращаются к услугам разных агентств, веб-студий, чтобы заказать создание лендинга у профессионалов.