Гигиена молодой семьи

Муниципальное Общеобразовательное Учреждение

Высшего Профессионального Образования

Тихоокеанский Государственный Университет

Кафедра физической культуры и самообороны

Реферат

По дисциплине «Физическая Культура»

На тему «Гигиена молодой семьи»

Выполнил: студент гр. ИС-82 Жирнов Иван Борисович

Проверил: Нитяговский Сергей Анатольевич

Хабаровск

2011

Содержание:

Введение....................................................................................................................................................... 3

1) Понятие гигиены..................................................................................................................................... 4

2) Личная гигиена - основные принципы................................................................................................. 5

3) Гигиена беременной женщины.............................................................................................................. 8

4) Гигиена младенца.................................................................................................................................. 10

5) Гигиена детей школьного и дошкольного возрастов........................................................................ 11

6)Гигиена подростка.................................................................................................................................. 18

7) Вывод:..................................................................................................................................................... 19

8) Список использованной литературы:.................................................................................................. 20

Введение

Гигиена - медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды и производственной деятельности на здоровье человека и разрабатывающая оптимальные, научно-обоснованные требования к условиям жизни и труда населения.

Охрана и укрепление здоровья людей - важнейшая государственная задача. Профилактическое направление является в здравоохранении основополагающим. Профилактика представляет собой комплекс мероприятий, направленных на обеспечение высокого уровня здоровья людей, их творческого долголетия, устранение различных причин заболеваний, повышение защитных сил организма, улучшение условий труда и быта, отдыха населения, охрану окружающей среды. Она осуществляется путем комплексных программ, включающих различные социально-экономические, медико-санитарные и общественные мероприятия по охране здоровья людей.

Цель исследования - рассмотреть основные принципы гигиены молодой семьи.

Задачи исследования :

Изучить понятие «гигиена» в целом.

Рассмотреть правила гигиены для каждой возрастной категории людей, входящих в молодую семью.

1) Понятие гигиены

Термин «гигиена» принадлежит древним грекам, обогатившим мировую историю отважными аргонавтами, легендой об «Арго» и золотом руне, Геркулесом и Тезеем и, конечно, Гиппократом и Асклепиусом. Гигиена своим названием обязана древнегреческой богине Гигее - одной из самых почитаемых хозяек Олимпа, покровительнице врачевателей, несущей людям исцеление, знания о природе болезней, о чистоте души, чистоте помыслов, а также жилища и тела.

Заблуждением, непрофессиональным и опасным, является понимание гигиены только как простейших, примитивных мер по чистке зубов, мытью рук перед едой, уборке квартиры и так далее.

Гигиена – это свод правил, законов и методов, позволяющий обеспечить организму все необходимые условия для устранения заболеваний и поддержания здоровья.Гигие́на (от др.-греч. ὑγιεινόν — «здоровье»[1]) — это область науки, в частности медицины, изучающая влияние условий жизни, труда на человека и разрабатывающая профилактики различных заболеваний; обеспечивающая оптимальные условия для существования; сохраняющая здоровье и продлевающая жизнь.

Личная гигие́на– совокупность гигиенических правил, выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья. Эти правила нейтрализуют воздействующие на организм факторы.

Биологические — микроорганизмы, паразиты, насекомые, антибиотики и другие биосубстраты.

Физические — шум, вибрация, электромагнитное и радиоактивное излучения, климат и т. п.

Химические — химические элементы и их соединения.

Гигиена, наряду с санитарией и эпидемиологией, является одним из направлений профилактической медицины. В рамках гигиены выделяют следующие основные разделы (дисциплины):общая гигиена (пропедевтика гигиены), коммунальная гигиена, гигиена труда, гигиена питания, гигиена детей и подростков, радиационная гигиена, военная гигиена и др.

Основные задачи гигиены:

o изучение влияния внешней среды на состояние здоровья и работоспособность людей. При этом под внешней средой следует понимать весь сложный комплекс природных, социальных, бытовых, производственных и иных факторов.

o научное обоснование и разработка гигиенических норм, правил и мероприятий по оздоровлению внешней среды и устранению вредно действующих факторов;

o научное обоснование и разработка гигиенических нормативов, правил и мероприятий по повышению сопротивляемости орган

Внимание, отключите Adblock

Вы посетили наш сайт со включенным блокировщиком рекламы!
Ссылка для скачивания станет доступной сразу после отключения Adblock!

Скачать